Banaliser l'intolérable

Comment l’intolérable finit-il par devenir banal, parfois même dans nos cercles les plus proches ? Dans cet épisode, je parle de ces moments discrets où une remarque déplacée passe sans réaction, où le silence remplace la limite, et où, petit à petit, nos repères se déplacent sans que nous nous en rendions compte. À travers une réflexion personnelle et engagée, cet épisode explore les mécanismes de la banalisation et rappelle une idée simple : les grandes dérives commencent souvent dans les conversations ordinaires, là où chacun de nous peut encore choisir de réagir.

N'avez-vous jamais déjà été mal à l'aise, perturbé.e, voire déboussolé.e pendant ou après une discussion banale avec vos amis, votre famille ou vos collègues de travail ?

Je suis sûre que vous voyez exactement de quoi je parle, ce ressenti interne, qui vous indique que vous êtes mal à l'aise, pas d'accord, inconfortable voir carrément atteint.e par des propos, une remarque ou un comportement.

Parfois c'est infime et tellement banalisé, que "ça passe crème…"
C'est machin "il/elle est comme ça", "faut pas mal le prendre", "il/elle à bu c'est normal…", "t'es trop sensible", "faut pas le prendre pour toi", "tu le/la connais c'est son style".
Toutes ces phrases sont là pour vous faire accepter quelque chose qui ne l'est pas.

Dans quel but ?
Préserver l'équilibre commun, se faire accepter, ne pas perturber une soirée ou un repas,
acheter sa place, son rang, sa reconnaissance…
Ou ne pas avoir d'intelligence émotionnelle pour se mettre 5 secondes dans vos baskets.

Combien de bouches sont restées fermées, combien d'actes ont été passé sous silence pour ne pas déranger ou plutôt pour ne pas dévoiler une vérité qui dérange.
Oui cette vérité dérange, car elle demande à chacun de reconnaître sa place, sa position, ses croyances et son SILENCE.

Dans ces instants-là, votre personne est réduite à néant, piétiné.e, oublié.e, anéantie.
Je ne pèse pas mes mots car c'est bien ce qu'il se passe, dans la plus grande banalité par petites touches ici et là, de réunions en rendez-vous, un morceau de votre être est voué au silence, votre ressenti est invalidé, vos émotions bafouées, vos besoins effacés.

J'ai décidé de prendre la parole sur le podcast pour vous rappeler que toutes les souffrances aussi infimes puissent-elles être perçues par le collectif, sont en vérité des trous béants dans vos cœurs et que vous devez en prendre soin, illico-presto.

Sauve ton être, ton âme, ton corps… tu le sais ce comportement est intolérable.

Il te nuit, te fais disparaître, t'infantilise, te réduis, te laisse penser que tu n'es rien, que tu ne vaut rien et que tu as tord. Tu n'as pas besoin de validation ou de justification externe, je te le dis en lettre capitales. Tu le sais dans tes tripes, cette personne, cette réflexion, cette action, ce mouvement, ce regard, ce silence, c'est le signe de te sauver.

Prends soin de toi, toujours.