S'immerger en nature

Vivre au contact de la nature, les pieds à même la terre, c’est revenir à quelque chose de simple, d’intemporel et de vivant. Loin du tumulte des villes, de l’omniprésence des écrans, du rythme effréné du quotidien et du bitume, la nature nous rappelle que la vie n’a pas toujours besoin d’aller vite, elle à juste besoin de son propre souffle.

Imaginez-vous vous réveiller au chant des oiseaux plutôt qu’au son d’un réveil, admirer le lever du soleil à travers les arbres et clore la journée sous un ciel étoilé. Il règne une paix profonde lorsqu’on vit au plus près de la terre. Le cycle des saisons, le bruit de la pluie, le mouvement des nuages ​​et le souffle du vent sont des repères naturels pour nos êtres. Des repères que nous avons oubliés. Pour nous "faciliter la vie", nous avons coupés notre lien le plus ancestral… celui à la terre.

Vivre au contact de la nature ne signifie pas se couper totalement du monde. C’est apprendre à vivre en pleine conscience, en connexion avec le décor et ré-apprendre à ressentir. On commence alors à prêter attention aux détails : la chaleur du soleil, l’odeur de la terre mouillée, le murmure d’une rivière toute proche. Dans ce calme, l’esprit finit souvent par s’apaiser lui aussi. Tiens donc plus j'écoute, moins je bouillonne…

Un des magnifiques cadeau de la nature est de nous apprendre la valeur du temps et des processus. Les arbres ne se pressent pas pour grandir, les rivières ne détruisent pour courir vers la mer et les saisons suivent leur propre cours. Vivre la nature, c’est s’imprégner de ce rythme : être pleinement présent, se contenter de moins et apprécier davantage.

Elle nous montre également comment faire, comment créer, déconstruire voire détruire, pour se délester, repartir de zéro et faire son œuvre. Je ne peux ignorer les enseignements qu'elle me transmet, sans même que je les aient conscientisés sur l'instant. Plantes, fleurs, adaptation, création… tout est là.

Je la perçois souvent divine, magnifique et précise, vous ne passerez pas une balade à mes côtés sans m'entendre m'extasier sur la beauté d'une pétale de fleur, la puissance d'un arbre ou le murmure de son silence. C'est pure création. Chaque forme, chaque processus et chaque vibration est une véritable magie…et cette magie remplie mon cœur profondément. C'est une nourriture qui n'a d'égal nul par ailleurs.

Pour beaucoup, vivre au contact de la nature peut sembler être un rêve lointain. Pourtant, il ne s’agit peut-être pas tant de tout abandonner, mais plutôt d'inviter un peu de nature dans notre vie. Une promenade en forêt, un jardin, une fenêtre ouverte ou simplement quelques instants de calme sous le ciel au pied d'un arbre peuvent nous rappeler notre véritable place.

J'ai lu récemment "la nature vit en nous"…
Et si nous lui laissions de l'espace pour s'y sentir bien ?